更多“健身跑的运动负荷由运动强度和时间所决定,其中运动时间为主要内容,运动强度则起调节作用。()……”相关的问题
第2题
无论那种健身运动项目运动必须具有连续性,并保持适中的()。
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第3题
冠心病患者运动量的基本要素为()。
A.运动强度,运动方式和运动时间
B.运动强度,运动方式和运动频率
C.运动强度,运动时间和训练频率
D.运动强度,运动时间和运动效率
E.运动时间,运动方式和运动频率
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第4题
健身跑运动能够锻炼人的()。它不受场地器材的限制,适宜于男女老少。
A、意志品质
B、增强体质
C、提高生活水平
D、健康水平
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第5题
健身走的运动负荷的控制可采用()方法。
A、脉搏测定法
B、客观测定法
C、主观感觉法
D、血压测定法
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第6题
()指训练的靶强度持续不变。
A.靶强度
B.间断性运动
C.连续性运动
D.有氧运动
E.被动运动
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第7题
在运动强度低于60%-65%最大摄氧量的长时间运动中,其提供的主要物质是?()
A.脂肪
B.氨基酸
C.糖
D.蛋白质
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第8题
运动处方是根据参加活动者体能和健康情况,以处方形式确定强度、时间、频率和活动方式。 ()
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第9题
靶心率是指()。
A、运动中的最高心率
B、运动中应该达到的安全心率
C、亚极限负荷心率
D、运动终止5分钟时的心率
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第10题
关于网球运动的描述,错误的是()
A运动负荷较大
B游戏性比较强
C必须有同伴参与
D不适合老年人参与
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