糖尿病患者，女，65 岁，家庭主妇，初中文化程度。医生给予的饮食容易理解和执行的说法（)

A.“您每天摄入热量不能超过200千卡。”

B.“您必须严格控制饮食，要低盐、低脂、低糖饮食。”

C.“每顿饭主食2 两，少吃油腻的”。

D.“不食甜食。稀饭、甘蔗、西瓜、甜饮料，少吃肉，可吃点粗粮”

E.“您一定要管住自己的嘴，原来爱吃的都不能吃了。”

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！