前伸展式有助于消除疲劳,发展胸部,伸展两腿、腹部和喉咙,还可以加强两腕和两踝。（)
前伸展式有助于消除疲劳,发展胸部,伸展两腿、腹部和喉咙,还可以加强两腕和两踝。()

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发布时间：2022-08-08

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第1题

前伸展式联系过程中要求两臂垂直于地面。（)
前伸展式联系过程中要求两臂垂直于地面。()

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第2题

猫伸展式可以使脊柱更加富有弹性,放松颈部和肩膀,补养和增强神经系统,改善血液循环,增进消化作用并有助于消除腿部多余脂肪。()

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第3题

活化脊柱,放松肩部和颈部,收紧腹部,减缓痛经,改善月经不调的瑜伽姿势是猫伸展式。（)
活化脊柱,放松肩部和颈部,收紧腹部,减缓痛经,改善月经不调的瑜伽姿势是猫伸展式。()

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第4题

蝗虫式功法俯卧地上,两臂放在背后,用左手握着右腕,深深吸气,伸展臂部和背部,尽量将胸膛从地面抬高起来。()

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第5题

肩关节水平伸可以伸展？（)
A.三角肌中束
B.三角肌前束
C.背阔肌
D.斜方肌

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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第6题

站姿的种类有（)。
A、侧放式、前腹式和后背式
B、侧放式、前放式和后背式
C、侧放式、前腹式和后放式
D、侧腹式、前腹式和后背式

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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第7题

放线架放线轴与导线伸展方向角度应大于30度。（)

是

否

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第8题

腰转动式练习过程中向前弯身,弯到两腿和背部形成90°角为止。（)
腰转动式练习过程中向前弯身,弯到两腿和背部形成90°角为止。()

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第9题

关于颈部保健刮痧的作用，叙述正确的是（)。

A、散风祛寒、缓解疼痛

B、防病保健、改善睡眠

C、消除疲劳、缓解压力

D、消除疲劳、缓解疼痛

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第10题

双手背后轻握属于（)站姿。
A、侧放式
B、前腹式
C、后背式
D、后放式

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