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[单选]
每年5月20日是中国学生营养日，合理膳食更有助于青少年健康成长。下列有关合理膳食的说法，正确的是（）
A、扣课时只喝可乐、雪碧、奶茶、果汁等饮料，认为只是一种时尚
B、多吃富含蛋白质的食物，少吃蔬菜和水果，以满足身体快速生长发育的需要
C、多吃富含高能量的肯德基、麦当劳等速食食品，以满足紧张学习生活的需要
D、五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，强调荤素搭配、比例适宜方为合理
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第1题
A．米饭B．青菜C．瘦肉D．水果E．16.[2018·娄底] 每年的5月20日是中国学生营养日,了解消化系统结构与合理营养的知识,有助于青少年健康成长。请根据人体消化系统结构模式图和中国居民平衡膳食宝塔（如图K12-5）,回答问题
第3题
每年的5月20日是中国学生营养日。有关数据表明，我国学生营养不良和营养过剩的状况令人担忧。如图表示不同人群每天摄入的食物比例，有关说法正确的是（）
A、水果、蔬菜只为人体提供水和无机盐两类营养
B、粮谷类食物中含蛋白质较多
C、肥胖患者应减少粮谷类及肉类的摄入量
D、营养不良的原因是水果、蔬菜摄入量较粮谷类少
第5题
根据我国第五次总膳食研究(2009~2015)表明，中国人均钙营养为492mg/d，仅为成人推荐日供给量的61.5%。合理补钙对广大的中国缺钙人群来说至关重要，我们日常补钙主要是补充()。
A、以上两者都有
B、骨钙
C、血钙
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