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合理营养、平衡膳食属于促进健康行为中的哪一类()
[单选]

合理营养、平衡膳食属于促进健康行为中的哪一类()

A、保健行为

B、预警行为

C、日常健康行为

D、避开有害环境行为

E、病人角色行为

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第1题

促进健康行为的基本准则()

A、合理营养,平衡膳食,休息与运动

B、戒除不良嗜好

C、预警行为

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第2题

促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容:(1)规律的生活作息制度;(2)积极的休息与睡眠;(3)();(4)科学地锻炼身体;(5)及时调控情绪问题;(6)学会幽默与解嘲;(7)及时寻求心理咨询。

A、讲究个人卫生

B、加强心理辅导

C、保证有充足的食物补给

D、合理营养与平衡膳食

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第3题

()是根据营养学原则,结合国情,育人民群众采用平衡膳食,以达到合理营养、促进健康目的的指导性意见()。

A、健康指南

B、膳食指南

C、运动指南

D、生活指南

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第4题

膳食指南是根据营养学原则,结合国情,教育人民群众采用平衡膳食,以达到合理营养促进健康目的的指导性意见。我国分别于1989年、1995年由中国营养学会制定了《中国居民膳食指南》。()

正确

错误

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第5题

下列为某同学应对中考的行为,其中不利于健康的是()

A、合理营养,平衡膳食

B、天天熬夜复习,强化记忆

C、按时作息,坚持锻炼

D、远离烟酒、拒绝毒品

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第6题

下列哪项属于促进健康行为类型中“预警行为”()

A、运动养生

B、避开污染

C、合理营养

D、积极应激

E、事故自救

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第7题

疫情期间“停课不停学”。小葵同学在家按课程表准时上网课,每天坚持锻炼,注意()

A、合理膳食,学业获得发展,身心保持健康

B、(1)合理膳食指全面而平衡的营养,食物中六大营养物质有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素、水和膳食纤维

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第8题

科学控制体重的原则是什么?()

A、合理营养

B、平衡膳食

C、适度运动

D、保持健康体重

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第9题

《中国居民膳食指南》的关键思想是()。

A、平衡膳食

B、减少有关疾病的风险

C、合理营养

D、制定营养素参照摄入量

E、增进健康

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第10题

下列生活方式对人体健康有不利影响的是()

A、经常不吃早餐

B、坚持体育锻炼

C、合理营养,平衡膳食

D、按时作息

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