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[判断]

适量运动有利于增进心肺功能、肌肉和骨骼健康，促进胃肠功能，减少慢性病和抑郁症风险（）

是

否

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发布时间：2022-10-13

更多“适量运动有利于增进心肺功能、肌肉和骨骼健康，促进胃肠功能，减少慢性病和抑郁症风险（）……”相关的问题

第1题

有氧运动主要锻炼人体的（)？

A、肌肉力量

B、心肺功能

C、身体灵活性

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第2题

游泳使（),从而塑造健美的体型。
A骨骼壮硕
B身体内水分增加
c肌肉增粗增大
D身体成分比例更加合理

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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第3题

人体所有的运动都是对抗阻力而产生的，而对抗阻力的动力来源于骨骼肌肉收缩时产生的张力，即称为（)。
A. 力量
B. 速度
C. 耐力

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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第4题

一般来说，短距离快速游强度较高，主要发展什么和肌肉的爆发力？（)

A、速度

B、耐力

C、心肺功能

D、灵敏

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第5题

婴儿游泳的益处有()

A、提高婴儿对于外界温度变化的调节能力

B、可提高呼吸系统的功能

C、激发婴儿的早期潜能

D、促进婴儿大脑、骨骼和肌肉的发育

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第6题

肌肉锻炼需注意()

A、适度适量

B、掌握要领

C、肌力练习不应引起明显疼痛

D、运动前后应做准备及放松运动

E、较严重心血管病变者可用等长练习

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第7题

运动员经过长期的力量训练可使肌肉的力量和体积增加;长期经过耐力训练可使肌肉耐力、心肺功能得到改善等，这些都是人体对环境变化产生应激的结果。（)

此题为判断题(对，错)。请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

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第8题

十二经筋是筋肉相应经络支配的部分，其作用是（)。

A、约束骨骼

B、利于关节屈伸活动

C、结于关节、骨骼部

D、维持人体正常的运动功能

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第9题

肠壁肌肉完全丧失运动功能可致：

A、腹泻

B、肠麻痹

C、便秘

D、大便失禁

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第10题

肩关节脱位病人在肩部固定期的功能锻炼方法，不包括（）。

A、握拳，腕部旋转

B、患肢肌肉舒缩活动

C、患肢可自然下垂时做手臂画圈运动

D、缓慢推动患肢外展和内收

E、活动程度以不引起肩部疼痛为宜

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第11题

通常在混凝土中掺人适量的磨细矿物掺合料后，可以起到（)作用

A、降低温升，改善和易性

B、增进后期强度

C、提高耐久性

D、减少砂子用量

E、改善混凝土内部结构

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