A、长时间、高强度
B、长时间、低强度
C、短时间、高强度
D、短时间、低强度
第1题
A、注意肌肉放松
B、采用低乳酸值的间歇训练
C、采用30-60M反复全速疾跑
D、采用6-10EM重量发展力量训练
E、采用高乳酸值的间歇训练
第2题
A、有氧供能
B、无氧功能
C、磷酸原供能
D、消化系统
第3题
A、池水采用逆流式循环时,应设置均衡水池
B、池水采用顺流式循环时,一般设置平衡水池
C、比赛或训练用游泳池池水只能采用混合式循环方式
D、池水采用混合式循环时,应设置均衡水池,符合一定条件下可设平衡水池
第4题
是
否
第5题
第6题
第7题
第8题
第9题
第10题
A、有氧工作能力
B、无氧运动能力
C、二者均可
D、二者均不可
第11题
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