请输入或粘贴题目内容搜题

题目内容（请给出正确答案）

[单选]

瑜伽的最好练习效果是（)

A、努力的拉伸身体，不得到标准不休息

B、在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展

C、练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开

D、与教练攀比，急于求成

答案

查看答案

发布时间：2022-09-27

更多“瑜伽的最好练习效果是（)……”相关的问题

第1题

瑜伽练习前最好排空体内废物，并事先做些简单热身练习，避免运动损伤。（)

是

否

点击查看答案

第2题

下面哪种装束不适合做瑜伽（)
A.不受束缚，易于伸展、撑拉的服装
B.最好不穿鞋子，光脚练习
C.可以戴任何首饰，包括皮带、手表、眼镜
D.穿松内衣，可以让肺部不受约制充分扩张吸氧

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

点击查看答案

第3题

瑜伽练习对人体有极大的益处，因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。（)

是

否

点击查看答案

第4题

瑜伽的练习设有固定模式，每个人都必须按照固定模式联系。（)

是

否

点击查看答案

第5题

对初次练习瑜伽的人来说，只要买来书本和碟片练习就行，不需要专门的教师指导。（)

是

否

点击查看答案

第6题

经常重复的事物记忆效果最好，这是由于下列哪一条学习定律的作用（)。
A、效果律
B、首因律
C、练习律

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

点击查看答案

第7题

以下瑜伽的说法中错误的是（)

A、瑜伽就是一种体育锻炼，不需要意识，只要感受到运动就可以了

B、瑜伽练习每个体位结束应立即调息休息

C、瑜伽练习应配合呼吸和冥想

D、瑜伽体位正确，可以有效调节身体各腺体循环

点击查看答案

第8题

瑜伽姿势和大多数体育练习不同，它不涉及快速或用力的运动，也不引起粗重的呼吸。（)

是

否

点击查看答案

第9题

瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。（)

是

否

点击查看答案

第10题

与竞技体育一样，瑜伽体位要努力与他人攀比，打破自己的极限，不断取得进步。（)

是

否

点击查看答案

搜题明细

联系客服

购买搜题卡