设计伸展练习动作的依据是（)。

A.教练的喜好

B.目标机肉的功能

C.目标肌肉的物理特性

D.目标肌肉的生理持性

请帮忙给出正确答案和分析，谢谢！

是

否

A、以安全法律法规为依据

B、以危险源辨识、风险评价的结果为依据

C、以提高自身素质为依据

D、施工企业的总目标

E、施工项目本身的技术条件和经济条件

A、讲解、示范，明确动作要领

B、多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习，建立正确的动作定型

C、减小划水幅度，采用限制性手段限制手臂后划过多

D、提早收手时间

A、成本

B、容量

C、质量

D、覆盖